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Aerobic - Auch für Einsteiger

Details

 

Freude an Bewegung, Spaß haben mit Musik! 

Bewegungen nach Rhythmen und leicht erlernbare

Schrittkombinationen ergeben die Würze für ein 

schwungvolles Ganzkörpertraining, das Kalorien

verbrennt und die Fitness auf Trab hält. Ab 04.09

findet 4x montags ein Einsteigerkurs statt. In diesem 

Kurs werden die Schritte und der Ablauf einer Stunde

ganz genau erklärt. Am Ende des Einsteigerkurses können

die Teilnehmer einfache Kombis gut mitmachen.

Alle Altersgruppen und Fitnesslevel sind willkommen!

Der eigentliche Kurs startet am 09.10.17

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Leiterin Juliane Slupik
Tel: 08252 - 910 1985
Übungszeiten

Wann: ab 04.09.2017, jeden Montag, 19:00 - 20:00 Uhr

Der Kurs findet in den Sommerferien nicht statt.

Wo: FCG Vereinsheim, Gymnastikraum