Nächste Spiele:

Zirkeltraining für SIE und IHN

Details

NEU – NEU – NEU - NEU – NEU – NEU - NEU – NEU

Mit viel Spaß und Musik trainieren wir Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit im Zirkel. Verschiedene Schwerpunkte (Cardiozirkel, Skizirkel, Rückenzirkel …. u.v.m.) sowie der Einsatz von Kleingeräten sorgen für viel Abwechslung. Abgerundet wird das Training durch Dehnen.

 

Leiterin

Steffi Kisker

Tel.: 08445 - 911 511

 
Übungszeiten

Wann: ab dem 13.09.2017, jeden Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr

Der Kurs findet in den Ferien nicht statt.

Wo: FCG Vereinsheim, Gymnastikraum