Qi Gong ist ein leicht sportliches, gesundheitliches und vielfältiges Bewegungsprogramm. Es kombiniert abwechslungsreiche Qi Gong Bewegungsformen mit Gymnastik, Motorik und Kampfkunstübungen. Entspannungs- und Meditationstechniken runden die Harmonisierung und Regulierung des Qi — Energieflusses im Körper ab. Geeignet ist es für alle aktiven Altersgruppen, denn es steigert das persönliche Wohlbefinden, die Lebensqualität, das Selbstwertgefühl und dient dem Ausgleich von Körper, Geist und Seele.

 

Neben der Mitgliedschaft werden Kurskosten erhoben.

Weitere Informationen unter www.international-zen-center.com